График работы и бесконтактная доставка
Ваш регион:

Звоните нам сейчас

8 495 565-37-40

Для регионов (звонок бесплатный)

8 800 550-36-21

Каталог
Фильтры
Популярные разделы:

Прямые грифы

Категории: все виды Прямые
Бренды: Body Solid Gym Way Original Fit Tools
Цена, (руб.):
Сортировать по:
Товаров на странице:
Вид:
Сортировать по:
Товаров на странице:
Вид:

Гриф – один из самых простых видов спортивного оборудования. По сути это просто металлическая палка, предназначенная для навешивания дополнительных грузов. Наиболее популярны прямые грифы, которые лучше всего подходят для тренировки бицепса, но пригодны для работы и с другими мышцами.

На что обратить внимание при выборе грифа

Прямой грифПравильно подобранный гриф и железо для его утяжеления способны заменить многие силовые тренажеры, направленные на развитие мускулатуры верхней и нижней частей тела.

Основные характеристики моделей:

  • Длина – от 120 до 220 см;
  • Хват – стандартный 20-25 мм, утолщенный 35/50/60 мм.
  • Строение замков – гладкая втулка, гайка или пружина.

Если говорить о длине, то стандартным считается вариант 180 см. Чем больше диаметр хвата, чем сложнее удерживать модель в руках и больше нагрузка на мышцы. Поэтому для силовых тренировок выбираются варианты от 50 мм и шире. Выбор замка – это гарантия дополнительной безопасности. Наиболее надежным, а также простым в использовании, считается замок с гладкой втулкой.

Гриф пригодится как для домашнего использования, так и для занятий в спортивном зале. Он незаменим для тех, кто увлекается бодибилдингом или кроссфитом, а также найдет применение в обычных тренировках.

Выбирая прямой гриф, нельзя забывать о его потенциальной травмоопасности. Из-за особенностей расположения рук при работе с этим оборудованием нагрузка на запястья повышается, что может стать причиной получения травмы. Минимизировать риск помогут специальные ремни, используемые для подстраховки. Также стоит посмотреть грифы другой более удобной формы.

Подпишитесь и получите
Подарок
Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности.
Заказать звонок менеджера

Мы не тратим Ваше время зря.

Давайте мы Вам позвоним и ответим на все Ваши вопросы.

Наш звонок очень важен для Вас.

* Ваше имя:
* Ваш телефон:
Удобное время для звонка:
Тема для обсуждения:
Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности. Узнать больше