Беговые дорожки для похудения
- Новое поступлениеБесплатная доставка
- Новое поступлениеБесплатная доставкаВыбор покупателейВыгодная покупка227 988 189 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка19 188 15 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыбор покупателейВыгодная покупка55 188 45 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка215 988 179 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыбор покупателейВыгодная покупка32 388 26 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыбор покупателейВыгодная покупка32 388 26 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка719 988 599 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыбор покупателейВыгодная покупка323 988 269 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка479 988 399 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка599 988 499 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыбор покупателейВыгодная покупка33 588 27 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка215 988 179 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка287 988 239 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка251 988 209 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыбор покупателейВыгодная покупка70 788 58 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыбор покупателейВыгодная покупка81 588 67 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыбор покупателейВыгодная покупка51 588 42 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыбор покупателейВыгодная покупка33 588 27 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка347 988 289 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка287 988 239 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыбор покупателейВыгодная покупка41 988 34 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыбор покупателейВыгодная покупка38 388 31 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыбор покупателей34 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка311 988 259 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка155 988 129 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыбор покупателейВыгодная покупка62 388 51 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыбор покупателейВыгодная покупка59 988 49 990 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка125 868 104 890 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка780 000 650 000 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка990 000 825 000 руб.
- Бесплатная доставкаВыгодная покупка276 000 230 000 руб.
Как выбрать беговую дорожку для похудения, на что обратить внимания и какие характеристики стоит учитывать — разберем в этой статье.
Тренажеров для занятия спортом, похудения, набора массы — множество. Но если, по каким-либо причинам, нет возможности посещать фитнес залы? Один из вариантов – купить беговую дорожку для занятий дома. Такой кардиотренажер удобен прост в использовании, относительно небольшой и доступный. С помощью беговой дорожки можно не только поддерживать мышечный тонус, но и успешно худеть, восстанавливать организм в реабилитационный период, а также готовиться к спортивным соревнованиям.
Разберем основные моменты, на которые стоит обратить внимание:
- Проконсультируйтесь с врачом. Помните, что перед и использованием любых тренажеров всегда стоит получить консультацию у специалистов. Любая физическая нагрузка должна приносить пользу, а не вредить. Поэтому, если у вас, например, ожирение второй степени, стоит спланировать свой режим и рассмотреть более комплексный подход к занятиям.
- Максимальный вес тренирующегося. В интернет-магазинах часто не указана предельно допустимая нагрузка на полотно. Помните, что подбирать беговую дорожку для похудения необходимо по формуле – ваш вес, плюс 10 – 20 кг.
Независимо от устройства беговой дорожки для похудения, механической или электрической, есть базовый набор характеристик, которые так же стоит рассмотреть:
- Жесткая, прочная рама. Любой тренажер для дома должен быть безопасным и комфортным в использовании. Поэтому, модели с жесткой рамой не скрипят, не отвлекают от тренировок, надежны в использовании.
- Мощность двигателя. Эта характеристика влияет на количество скоростей в беговой дорожке и их диапазон переключения. Стоит рассматривать модели с хорошим запасом, ведь покупка совершается не на один день. Кто знает, возможно через пару месяцев занятий, вы уже захотите тренироваться для марафонских забегов.
- Датчики пульса и кардио активности. В процессе очень важно следить за показаниями пульса и сердечного ритма. Правильно составленная программа эффективно поможет снижать вес и добиваться результатов за короткие сроки.
- Регулировка угла наклона полотна. Важная опция, которую не стоит игнорировать. Движение в гору – очень полезная тренировка, укрепляющая суставы, мышцы ног, тонизирующая дыхательную и кровеносную системы человека.